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特色体育课,身心齐发展

发布日期:2015-06-05    浏览次数:

  本网讯(大学生记者团 张颖柔)“哇,有活靶子,可以好好地练练手啦。”2014级管理学院贾雪梅兴奋地说。体育系黄铝老师《女子防身术》的课堂,不仅有“活靶子”陪练,互换课堂的活动,还有户外拓展——心理体验游戏。
  据悉,女子防身术前八周的课采均用了情景模拟教学法,让学生两两一组互相训练。后八周为活动周,旨在于培养学生自主学习和提高学生对体育运动的兴趣。
  记者在女子防身术的课堂上看到,女生的对面站着一排排男生。原来散打班的50多名男生被征用为“活靶子”,和女防班的女生一对一训练。按黄铝老师的要求,男生们角色扮演“盗匪”,耍流氓,而“红颜”一怒,一挡,一转身,“盗匪”通通“拜”倒在地。
  黄铝老师表示在女子防身术中,最厉害的一招便是弹踢腿,俗称“踢裆”。为了能够让女防学生学到更加专业的弹踢腿,黄铝老师与教授跆拳道的李屹老师和宋姌老师交换授课,黄铝老师教跆拳道班的同学们擒拿术,李屹老师和宋姌老师教女子防身术班的同学们弹踢腿。
  女防课除了有激烈的对抗,还有心理拓展游戏——兔子舞协调圈。同学们围成一个大圆圈,然后用手搭在前面同学的肩膀上,跟着音乐单脚跳,老师喊停的时候,前面的同学必须坐在后面同学的腿上,不许断开。体育场因这个游戏充满欢笑声,大家失败过,但最终成功了。黄铝老师说:“通过心理游戏让同学们懂得团结,学会分清主次关系,全面协调地考虑问题,这些素质在遇到危险时非常重要。遇到危险时,生命健康最为重要,不要强逞能。”
心理拓展游戏兔子舞协调圈
女子防身术课堂现场
(责编:任丽琼)

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